sexta-feira, 29 de abril de 2011

tristeza muda de acordo com a estação

2 comentários:

  1. Sua tristeza está relacionada a mudanças de estação?
    Veja como identificar a depressão sazonal, que ocorre durante o outono e o inverno
    The New York Times | 29/04/2011 10:26
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    Foto: Getty Images Ampliar
    Frio: isolamento e tristeza são sintomas da depressão sazonal
    Picos de depressão que geralmente ocorrem durante o outono e o inverno constituem um problema chamado transtorno afetivo sazonal, ou depressão sazonal.

    Apesar do problema melhorar nos meses de primavera e verão, é importante identificá-lo e buscar ajuda. A Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos informa que os sinais de alerta do problema podem incluir:

    - Sensação de cansaço e dificuldade de concentração à tarde
    - Fome acima do normal e ganho de peso
    - Dormir mais do que de costume e sentir sono durante o dia
    - Perda de interesse no trabalho e em hobbies, falta de energia
    - Afastamento social
    - Sensação de tristeza e irritação

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  2. http://saude.ig.com.br/minhasaude/dicasdesaude/sua+tristeza+esta+relacionada+a+mudancas+de+estacao/n1596870484791.html

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Não deixe que pequenos trechos negativos da vida a atrapalhem toda sua felicidade.