O ser humano tem suas escolhas

Afinal o livre arbítrio, foi dado pra nós, não é verdade, nem o próprio criador Deus, interfere nas nossas decisões, enfim, cada um tem suas escolhas, o que é melhor pra sua vida, afinal o que é melhor??? cada um sabe de si, mas um coisa é certa, cuidado nas suas escolhas, lembre-se tudo tem consequência, pois Deus deixou bem claro, se comerdes deste fruto, morrerás, até nos dias de hoje, se vc escolher, terá consequência, tomara que seja boa, por isto independente de sua religião, que vc seja, enfim, tenha sabedoria nas suas escolhas, pese, dosa, enfim, tenha critérios, e saiba que aquilo que escolhemos será o reflexo do nosso futuro, então pense nas suas escolhas!!!
Até mais.
Clayton.

Prática de esportes.

Claro que não sou médico e nem prof de Educação física, mas a prática esportiva consiste na qualidade de vida, agora é preciso verificar no que vc se enquadra, o que não pode é ser sedentário, por isto antes de iniciar qualquer atividade física, consulte um médico e ele lhe dará todas as orientações necessárias pra que vc começe seus exercícios, seja, corrida, caminhada, natação, academia, etc.
Independente do esporte que vc escolher, pense sempre na saúde, bem estar e qualidade de vida, algo que lhe proporcione saúde, e não lesões, afinal esporte é saúde! Independente da escolha, procure um médico! E sucesso na sua escolha!
Abraços
Clayton.

Como encarar dificuldades?

Afinal, problemas todos tem! enfim! quando nos perguntamos, o que precisamos fazer pra ser feliz? Aliás, o ser humano está em busca constante dela, é preciso fazer uma instrospecção, uma análise interna e verificar o que é preciso mudar! isso mesmo! mudar! nós muitas vezes nos acomodamos, e esquecemos que a vida sempre precisa de reciclagem, por isto te digo, olhe no espelho, olhe pra si mesmo e veja se vc está satisfeito com sua vida, se vc estiver, tudo bem! continue assim, agora se não está, veja o que é preciso pra mudar, vá em frente, levanta a cabeça e sucesso!!!
abraços
Clayton.