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segunda-feira, 18 de julho de 2011
nunca desfaça de ninguem
Imagina um jardineiro que cuidava das flores do jardim até que um dia ele se deparou com uma planta que estava praticamente morta ai ele disse: esta não tem mais jeito,mas mesmo assim ele a regava, todos os dias ele dizia as mesmas palavras, mas regava, até que um dia ele levou um susto, esta planta deu uma flor mais rara e linda que jamais ele tinha visto!
Ou seja, lição: se alguem fala mal de vc ou critica, pode ter certeza que muitas das vezes esta te ajudando: pois atraves disto a pessoa cresce e se torna uma peça rara na vida, então lição de hoje: Nunca desfaça de ninguem!
Um grande abraço
Prof Clayton.
18/07/2011
12 : 40 minutos.
Ou seja, lição: se alguem fala mal de vc ou critica, pode ter certeza que muitas das vezes esta te ajudando: pois atraves disto a pessoa cresce e se torna uma peça rara na vida, então lição de hoje: Nunca desfaça de ninguem!
Um grande abraço
Prof Clayton.
18/07/2011
12 : 40 minutos.
domingo, 17 de julho de 2011
Menino de 12 anos faz sucesso como palestrante motivacional
Menino de 12 anos faz sucesso como palestrante motivacional
Com nome de craque holandês, Dennis Bergkamp da Silva cobra R$ 1.500 por sessão de 40 minutos na Bahia
Thiago Guimarães, iG Bahia
17/07/2011 07:00
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* campos são obrigatórios
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* campos obrigatórios
Com nome de jogador de futebol holandês, um dos craques da Copa de 1994, Dennis Bergkamp da Silva é um menino normal de 12 anos. Cursa o sétimo ano, vê Harry Potter, joga bola, adora lasanha e computador.
Sua autodescrição no Facebook, contudo, revela o que lhe é peculiar: “Sou palestrante, e meu objetivo é ajudar as pessoas a conseguir o que elas querem.” Há um ano, o garoto passou a atuar ao lado do pai, um técnico em patologia de 43 anos que trocou o ofício pelas palestras motivacionais. E acabou por roubar a cena do mentor.
Foto: Thiago Guimarães/iG Ampliar
Dennis Bergkamp da Silva, durante palestra: "Sou palestrante, e meu objetivo é ajudar as pessoas a conseguir o que elas querem".
Tímido na chegada, ele se transforma nas apresentações: fala alto e sem parar por 40 minutos, gesticula, caminha de um lado para o outro. Conta piadas, lança sinais sutis ao operador de PowerPoint e anuncia um “strip-tease” ao tirar o paletó pelo calor.
No vocabulário, palavras inusitadas para um menino de 12 anos: “magnífico”, “inigualável”, “magnitude”. Cita o best-seller mundial “O Segredo”, de Rhonda Byrne, e a conhecida teoria de que, se você quer algo, o universo conspira a seu favor. “Se você não tem controle sobre o eu, sobre os estímulos que vêm a sua mente, você nunca vai chegar a seus objetivos”, afirma.
Na platéia, funcionários, acompanhantes e pacientes do Gacc (Grupo de Apoio à Criança com Câncer) de Salvador. O pai, Franklyn Silva, acompanha atento na primeira fila, para assumir a palestra após o filho.
André diz que foi Dennis quem manifestou o desejo de ser palestrante, mas reconhece que o filho traz uma “opção diferenciada” ao mercado das palestras motivacionais. Embora a apresentação no Gacc tenha sido gratuita, cobram R$ 1.500 por sessão – já falaram para vendedores de carros, funcionários de shopping e têm uma conversa em uma montadora de veículos agendada neste mês. A parte do pagamento que cabe a Dennis, diz o pai, vai para a previdência privada do filho.
“ Se você não tem controle sobre o eu, sobre os estímulos que vêm a sua mente, você nunca vai chegar a seus objetivos”, diz o menino
Com a voz rouca - de esforço nas palestras e brincadeiras na piscina, diz -, Dennis esbanja facilidade para falar em público. Chama a platéia para participar e distribui brindes com desembaraço. “Obstáculos são coisas boas, pessoal, vamos aproveitar para vencer.”
O menino diz não ter medo nem vergonha das apresentações públicas – e também aplica a receita ao contato com meninas. “Muitas vezes acreditamos que as pessoas não vão gostar, mas na verdade não sabemos o que pensam”, diz.
Na escola, o desempenho de Dennis fica na média dos outros alunos. O que costuma receber são pedidos de dicas de retórica, sobre os quais logo desconversa. “Procuro ser normal, para não ficar parecendo superior”, afirma.
Com títulos da biblioteca de autoajuda na ponta da língua - diz ter lido Brian Tracy, Anthony Robbins e Lair Ribeiro “mais de cinco vezes” -, Dennis faz o público dar as mãos e bater palmas antes de terminar sua palestra. É aplaudido com entusiasmo.
“Isso é uma coisa sobrenatural na idade dele, os temas que ele fala. Mas menino dessa idade tinha é que brincar”, diz a operadora de telemarketing Hercília Barbosa, 58 anos.
Alheio às críticas, o xará do craque holandês quer continuar a carreira de palestrante e acalenta dois sonhos: ganhar um Xbox 360 e ser presidente da República.
Foto: Divulgação/Gacc-BA
Dennis e o pai, Franklyn Silva: eles cobram R$ 1.500 por sessão
http://ultimosegundo.ig.com.br/brasil/ba/menino+de+12+anos+faz+sucesso+como+palestrante+motivacional/n1597083129565.html
Com nome de craque holandês, Dennis Bergkamp da Silva cobra R$ 1.500 por sessão de 40 minutos na Bahia
Thiago Guimarães, iG Bahia
17/07/2011 07:00
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Com nome de jogador de futebol holandês, um dos craques da Copa de 1994, Dennis Bergkamp da Silva é um menino normal de 12 anos. Cursa o sétimo ano, vê Harry Potter, joga bola, adora lasanha e computador.
Sua autodescrição no Facebook, contudo, revela o que lhe é peculiar: “Sou palestrante, e meu objetivo é ajudar as pessoas a conseguir o que elas querem.” Há um ano, o garoto passou a atuar ao lado do pai, um técnico em patologia de 43 anos que trocou o ofício pelas palestras motivacionais. E acabou por roubar a cena do mentor.
Foto: Thiago Guimarães/iG Ampliar
Dennis Bergkamp da Silva, durante palestra: "Sou palestrante, e meu objetivo é ajudar as pessoas a conseguir o que elas querem".
Tímido na chegada, ele se transforma nas apresentações: fala alto e sem parar por 40 minutos, gesticula, caminha de um lado para o outro. Conta piadas, lança sinais sutis ao operador de PowerPoint e anuncia um “strip-tease” ao tirar o paletó pelo calor.
No vocabulário, palavras inusitadas para um menino de 12 anos: “magnífico”, “inigualável”, “magnitude”. Cita o best-seller mundial “O Segredo”, de Rhonda Byrne, e a conhecida teoria de que, se você quer algo, o universo conspira a seu favor. “Se você não tem controle sobre o eu, sobre os estímulos que vêm a sua mente, você nunca vai chegar a seus objetivos”, afirma.
Na platéia, funcionários, acompanhantes e pacientes do Gacc (Grupo de Apoio à Criança com Câncer) de Salvador. O pai, Franklyn Silva, acompanha atento na primeira fila, para assumir a palestra após o filho.
André diz que foi Dennis quem manifestou o desejo de ser palestrante, mas reconhece que o filho traz uma “opção diferenciada” ao mercado das palestras motivacionais. Embora a apresentação no Gacc tenha sido gratuita, cobram R$ 1.500 por sessão – já falaram para vendedores de carros, funcionários de shopping e têm uma conversa em uma montadora de veículos agendada neste mês. A parte do pagamento que cabe a Dennis, diz o pai, vai para a previdência privada do filho.
“ Se você não tem controle sobre o eu, sobre os estímulos que vêm a sua mente, você nunca vai chegar a seus objetivos”, diz o menino
Com a voz rouca - de esforço nas palestras e brincadeiras na piscina, diz -, Dennis esbanja facilidade para falar em público. Chama a platéia para participar e distribui brindes com desembaraço. “Obstáculos são coisas boas, pessoal, vamos aproveitar para vencer.”
O menino diz não ter medo nem vergonha das apresentações públicas – e também aplica a receita ao contato com meninas. “Muitas vezes acreditamos que as pessoas não vão gostar, mas na verdade não sabemos o que pensam”, diz.
Na escola, o desempenho de Dennis fica na média dos outros alunos. O que costuma receber são pedidos de dicas de retórica, sobre os quais logo desconversa. “Procuro ser normal, para não ficar parecendo superior”, afirma.
Com títulos da biblioteca de autoajuda na ponta da língua - diz ter lido Brian Tracy, Anthony Robbins e Lair Ribeiro “mais de cinco vezes” -, Dennis faz o público dar as mãos e bater palmas antes de terminar sua palestra. É aplaudido com entusiasmo.
“Isso é uma coisa sobrenatural na idade dele, os temas que ele fala. Mas menino dessa idade tinha é que brincar”, diz a operadora de telemarketing Hercília Barbosa, 58 anos.
Alheio às críticas, o xará do craque holandês quer continuar a carreira de palestrante e acalenta dois sonhos: ganhar um Xbox 360 e ser presidente da República.
Foto: Divulgação/Gacc-BA
Dennis e o pai, Franklyn Silva: eles cobram R$ 1.500 por sessão
http://ultimosegundo.ig.com.br/brasil/ba/menino+de+12+anos+faz+sucesso+como+palestrante+motivacional/n1597083129565.html
sábado, 16 de julho de 2011
Dorme pouco? Cuidado com a balança
Dorme pouco? Cuidado com a balança
Quem tem menos de 35 anos e dorme mal tem maiores chances de desenvolver obesidade e outras doenças
Yara Achôa, iG São Paulo
16/07/2011 15:52
Notícia anterior Beber demais pode danificar memória de meninas adolescentesPróxima notícia Dorme pouco? Cuidado com a balançaTexto: enviar por e-mail Dorme pouco? Cuidado com a balançaQuem tem menos de 35 anos e dorme mal tem maiores chances de desenvolver obesidade e outras doenças Seu nome * Seu e-mail * E-mail do destinatário(Para mais endereços, separe-os com vírgulas) * Mensagem
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Foto: Thinkstock/Getty Images Ampliar
Quem dorme pouco fica sem energia e tem metabolismo prejudicado
A quantidade e a qualidade de sono deveriam receber especial atenção por parte dos jovens. “Indivíduos abaixo dos 35 anos que dormem pouco e mal têm ainda maiores chances de desenvolver obesidade e outras doenças”, revela Nathália Ferreira, endocrinologista da clínica Ayni Saúde integrada, de São Paulo, e membro titular da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia.
Faça o teste: Qual o seu estilo de sono?
Uma recente pesquisa realizada pela Universidade de Columbia, nos Estados Unidos, mostrou que pessoas de peso normal comem mais quando dormem menos.
O estudo constatou que os adultos privados de sono comeram quase 300 calorias a mais por dia, geralmente vindas de fontes ricas em gordura saturada, do que aqueles que dormiram o suficiente. Ou seja, além do aumento da balança, o descanço inadequado prejudica a saúde.
Leia mais: Dormir pouco prejudica a queima de gordura
“A cada século a humanidade diminui uma hora de sono. Acontece que nos últimos 50 anos essa redução passou para duas horas por noite. Ao mesmo tempo, temos acompanhado o aumento da obesidade. A conclusão a que chegamos é que a pessoa que dorme menos é prejudicada metabolicamente. Então, a falta de sono leva ao ganho de peso, sim”, diz a endocrinologista Nathália Ferreira.
Mais: quanto pior a qualidade desse descanso noturno, maior tende a ser o índice de massa corporal (IMC). As chances do aparecimento de diabetes, hipertensão e apneia do sono também aumentam diante desse quadro.
Leia mais: Como a privação de sono pode desencadear diabetes
Os especialistas não chegaram a um consenso sobre o número ideal de horas de sono. Porém, o prejuízo pela falta do descanso adequado pode ser avaliado. Quem dorme menos de cinco horas por noite tem risco aumentado de sobrepeso. E quando o descanso é menor do que quatro horas, durante o dia ocorre aumento do desejo por açúcar e gordura, o que predispõe ainda mais à obesidade.
“Assim como uma dieta equilibrada e a prática regular de atividade física, recomendo que se durma mais e melhor”, finaliza a médica.
http://saude.ig.com.br/minhasaude/dorme+pouco+cuidado+com+a+balanca/n1596998564530.html
Quem tem menos de 35 anos e dorme mal tem maiores chances de desenvolver obesidade e outras doenças
Yara Achôa, iG São Paulo
16/07/2011 15:52
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Quem dorme pouco fica sem energia e tem metabolismo prejudicado
A quantidade e a qualidade de sono deveriam receber especial atenção por parte dos jovens. “Indivíduos abaixo dos 35 anos que dormem pouco e mal têm ainda maiores chances de desenvolver obesidade e outras doenças”, revela Nathália Ferreira, endocrinologista da clínica Ayni Saúde integrada, de São Paulo, e membro titular da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia.
Faça o teste: Qual o seu estilo de sono?
Uma recente pesquisa realizada pela Universidade de Columbia, nos Estados Unidos, mostrou que pessoas de peso normal comem mais quando dormem menos.
O estudo constatou que os adultos privados de sono comeram quase 300 calorias a mais por dia, geralmente vindas de fontes ricas em gordura saturada, do que aqueles que dormiram o suficiente. Ou seja, além do aumento da balança, o descanço inadequado prejudica a saúde.
Leia mais: Dormir pouco prejudica a queima de gordura
“A cada século a humanidade diminui uma hora de sono. Acontece que nos últimos 50 anos essa redução passou para duas horas por noite. Ao mesmo tempo, temos acompanhado o aumento da obesidade. A conclusão a que chegamos é que a pessoa que dorme menos é prejudicada metabolicamente. Então, a falta de sono leva ao ganho de peso, sim”, diz a endocrinologista Nathália Ferreira.
Mais: quanto pior a qualidade desse descanso noturno, maior tende a ser o índice de massa corporal (IMC). As chances do aparecimento de diabetes, hipertensão e apneia do sono também aumentam diante desse quadro.
Leia mais: Como a privação de sono pode desencadear diabetes
Os especialistas não chegaram a um consenso sobre o número ideal de horas de sono. Porém, o prejuízo pela falta do descanso adequado pode ser avaliado. Quem dorme menos de cinco horas por noite tem risco aumentado de sobrepeso. E quando o descanso é menor do que quatro horas, durante o dia ocorre aumento do desejo por açúcar e gordura, o que predispõe ainda mais à obesidade.
“Assim como uma dieta equilibrada e a prática regular de atividade física, recomendo que se durma mais e melhor”, finaliza a médica.
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